赵云峰看到于远和陈立农走在一起，往宿舍走去。
于是他开口喊道：“于远！
你等一下，我有点事情跟你聊聊！”
于远随即跟陈立农说道：“陈哥！
那你先回去吧！
赵指导找我有事！”
陈立农笑着说道：“你去吧！
估计他有大事！
我先回去洗澡！”
……
当于远走到赵云峰身边，就看到他给于远竖起大拇指。
然后赵云峰开口说道：“小于！
不错哦！
这么快就搞定刺头哦！
你情商跟球商一样高啊！
这个队长，挂在你头上，应该没有问题啦！”
“别…赵指导！
你不能这样！
我不可能看在队里！
而且我还是新人，立马就让我挂队长的职务，更衣室里会变得不和谐啊！”
赵云峰满意的点头，开口说道：“那你认为谁比你更合适？既然你拒绝，总有合适的目标吧！”
于远笑着说道：“赵头啊！
你这是把我放在火上烤啊！
唉！
作为队长人选，我认为陈立农可以，加上一个胡俊为副队长，他们俩可以相互弥补对方的短板啦！”
“可以！
既然于老板推荐，我也认同！
那么第一队长就是陈立农了吧！
第三队长就给胡俊，至于第二队长，你当仁不让了！
假如你拒绝，呵呵！
你知道后果的！”
于远无奈摊开双手，最后开口说道：“赵头，没事我就回去了，唉…一天下来，我头疼的要命！”
赵云峰笑着关心道：“去吧！
你从京城过来，累了一天了，是该早点休息了！”
……
于远回到宿舍，陈立农已经洗澡出来了，在看欧洲联赛的一些视频。
陈立农躺在沙发上，笑着开口说道：“回来了！
赶紧洗澡吧！
你也出了一身汗，小心感冒！”
“好的！
陈哥，不要看的太晚，你早点休息！
明天一早，我们还要起早跑步呢！”
陈立农苦笑的回应道：“小于！
你这刚折腾完我，能不能不提明天早上了！
你这样让我今晚还能！
！
睡吗？”
于远哈哈大笑的走进浴室，就给陈立农满脸的无奈。
男人洗澡很快，并不像女人一样磨叽！
可是当于远出来，陈立农已经进入梦乡。
随即于远就走到走廊里，去吹干头发后，回到自己的床上，躺下就睡着了！
……
第二天一早，于远和陈立农几乎同时醒来。
换上衣服时，已经是六点了！
天还没有亮，球场上还是黑兮兮一片，非常安静！
陈立农笑着说道：“小于！
看来我们是第一队人啊！
你小子睡不着，硬拉着我来！”
于远笑着说道：“陈哥早起的鸟儿有虫吃啊！
走吧！
跑起来！
来两圈正常跑热身！”
当热身跑了两圈后，陆陆续续有人来到训练场。
当六点半，天慢慢泛白时，队友们已经全部在独自热身了。
八点钟，球队规定训练开始的时间。
赵云峰带着整个俱乐部教练组，出现在各自的训练场。
哨声来了！
大家开始回到自己的队伍中去。
这是欣欣向荣的一个新的俱乐部，第一天正式训练，氛围特别好！
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