仲□□卒年不详，太康弟，后羿废黜太康后立其为王。
在位13年，病死，葬于安邑附近（今山西省夏县西池下村）。
后羿废黜太康后，立仲康为王。
仲康名义上在位13年，实际上仍由后羿专政。
仲康不甘心作傀儡，一心想夺回大权，曾派大司马胤侯去征伐后羿的党羽义和，试图削弱后羿的力量。
终因实力薄弱，反被后羿软禁，无力恢复夏的天下。
仲康因此忧闷成病而死。
葬于安邑附近。
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