倒计时3天考研暖心小提示_考试_考场_需求(距离考研24倒计时)

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原标题：倒计时3天 | 考研暖心小提示

考研暖心小提示

2024年全国硕士研讨生招生考试

亲爱的同学...

原标题：倒计时3天 | 考研暖心小提示

考研暖心小提示

2024年全国硕士研讨生招生考试

亲爱的同学们：

2024年全国硕士研讨生招生考试将于12月23日至25日举办，学院特意为我们送上这份考研暖心提示，请查收！

考试前预备

证件类

身份证、准考证、学生证（是不是带着需留心考场需求）。准考证主张我们多打印几份备用，且正反双面在运用时刻不得涂改或书写。

文具类

黑色签字笔、2b铅笔、橡皮、固体胶、小刀、尺子等。

其他

提前方案考试行程，做好交通食宿组织，依照报考点需求以线上或实地查看的方法提前了解考场；重视气候及温度改变，做好防寒保温暖疾病避免作业；加强膳食养分，合理组织作息，以杰出轻松的身心状况迎候考试。

考试时留心

及早出行，准时赴考

开考15分钟后，迟到考生将被阻止进入考场参加当科考试。

承受查看，顺畅参阅

阻止带着手机，具有通讯功用的东西或具有存储、编程、查询功用的电子用品，书刊，报纸，稿纸，图像，材料，手表，涂改液，批改带及背包等物品进入考试关闭打点区域。

恪守纪律，诚信应考

考生找到正确的考场对号入座，并将准考证和有用居民身份证放在坐位桌子的左上角以便核验。考试进程中，必定要细心地遵循监考教师的组织和需求，细心填涂答题卡，考试结束铃动态起时请当即中止作答。

前进警惕，谨防欺诈

请勿轻信各类培训机构、不合法助考中介经过各种方法分布所谓的“真题”“答百锇包过”等诈骗性信息和欺诈行为。网络不是法外之地，

请勿在网络平台上随意发布未经核实的涉考信息。

放松小技巧

呼吸放松法

找一个舒畅的坐姿，背部笔挺，一只手放在胸口，另一只手放在腹部，用鼻吸气大约2秒，充分感触空气经过鼻孔进入腹部，乳房则坚持相对中止；再逐渐用嘴呼气，大约2秒。可以重复3-5次。

肌肉放松法

找一个舒畅的坐姿，背部笔挺，伸出双手，将留心力会集于手部肌肉，倒计时6秒逐渐吸气并发力握紧拳头，再逐渐吐气放松，将手放回大腿。可以重复2-3次。同理，也可以经过脚部肌肉进行放松。

浅笑放松法

有知道地坚持浅笑，可以贯穿在上述两个放松法操练中，给自个活泼的心思暗示。

从三月的绚烂春色

到六月的喧嚣蝉鸣

云来风去

窗外的一草一木

已了解了你的身影

从九月的纷飞落叶

到年末的寒意渐起

时节如流

纸上的一字一句

为你定格芳华回想

这一趟有山重水复

也终见穷途末路

愿每位考研学子都能

所学皆所获

祝我们考试顺畅！

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核算机与控制工程学院新媒体中心宣传部

排版修改 | 宋婉婷

实施修改 | 张慧敏

责任修改 | 胡新慧

审核 | 段昕回来搜狐，查看更多

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